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试管婴儿代孕促排期间饮食攻略,好孕必备

时间:2019-09-09 作者:佚名 点击:

  促排取卵是试管助孕疗程得以顺利进行下去的前提和基础,这是因为女性在月经周期之内只有一个卵子排出体外,就只有这一个卵子,是无法保证试管进程的。故而在国见医生之后,进行术前身体检查之后就进行促排取卵。

  恒健海外指出,试管婴儿代孕过程中促排就是最关键的一个环节,希望在促排的时候有足够多的卵子,以求能培养出高质量的胚胎,这是每位促排女性朋友们的愿望。那在促排期间要吃些什么能帮助提升卵子质量,以提高试管婴儿代孕的成功率,或者是否有什么饮食禁忌?这个问题让不少未来的准妈妈们甚是苦恼。希望下面这份试管促排期间的饮食攻略可以帮助到大家:

试管婴儿代孕促排期间饮食攻略,好孕必备

  1.补铁,为卵子提供养分。血液当中含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供养分,可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充;富锌食物。锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力;另外可以通过食用黑豆来补充雌激素,通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。

  2.补充蛋白质。高蛋白的食物可以促进卵泡生长,促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物,如:黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择:热红糖姜水、牛奶、黑豆浆等。

  3.关于海产品的饮食。海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质;海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品;鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

  4.不要乱吃药

  据相关研究表明:在25-35岁的群体当中,经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,如果长期服用会“迷惑”神经中枢,使它对卵巢发出的指令速度降低,从而导致卵子活性减弱。

  5.适当锻炼

  另外适当的运动也可以帮助提高卵子质量。坚持锻炼可以帮助女性提高身体素质,增强免疫力,从而提高卵子的质量。比如慢跑、瑜伽等;此外红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。

  恒健海外温馨提示:促排期间必须戒烟、禁酒,不能食用辛辣刺激的食物,减少火腿、香肠、腊肠、腌肉等腌制品的食用。不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐头及少喝饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。这是比较大众化的建议,实际生活要根据个人情况以及医生建议安排好饮食。